Fanny Magotte et le ZENAPA’ESPACE

Enseignante en Activité physique adaptée (MASTER 2 APA, Maitrise en Kinanthropologie et Sophrologue – Relaxologue certifiée propose un espace en plein cœur de St Mitre les Remparts autour du sport et du bien-être, qu’elle nomme le « Zenapa’espace » (en référence à la fusion de Zenapa13 et Janzu – Armeaunia)

Pas de partie de cartes pour vous fendre le coeur ! C’est un espace individuel, vous ne serez donc pas esquichés. Ici on lâche le paracétamol.

Que vous soyez Marcel, Ugolin, Monsieur Brun ou encore Baptistine, L’objectif est de se faire du bien en agissant sur le stress, l’anxiété, la condition physique, le sommeil, la confiance en soi, la sédentarité, les tensions aussi bien physique qu’émotionnelle. Vous risquez de sortir un peu ensuqué, mais pour une bien plus grande sérénité.

On y trouve différents outils de médiation telle que l’eau. Il est proposé des séances de relaxation aquatique et des soins JANZU (formée et certifiée par l’Ecole Française de Janzu) qui sont des soins profond de retour à soi, qui permettent de dénouer le corps. Ces soins dans l’eau se font pour les nourrissons, les enfants et les adultes.

La spécificité pour les nourrissons (de 1 à 8 mois) c’est qu’ils sont en bassin intérieur chauffé, et l’eau est changée à chaque bain. Ils sont disponibles toute l’année (Formée et certifiée Spa bébé par Sylvie Mage)

Les soins enfants et adultes se vivent d’Avril à Octobre.

On y trouve également le PSIO, lecteur MP3 qui combine relaxation guidée et luminothérapie. Véritable outils High-tech élu en Décembre outil de relaxation le plus puissant au monde !

Les prises en charge en activité physique peuvent se faire au Zenapa’Espace, en intérieur, et aussi dans la piscine. Suivant les besoins et les objectifs, ces séances peuvent également se faire en extérieur (sur St Mitre les remparts et alentours)

La sophrologie quant à elle va aider dans le bien-être au quotidien, à trouver un équilibre émotionnel. Elle va aider à appréhender et faire face aux événements de la vie. préparer sereinement un accouchement, un mariage, surmonter les difficultés scolaires, les difficultés relationnelles, comportementales, se préparer à un examen, à une épreuve sportive, d’améliorer la relation à soi et même aux autres, ou encore construire un projet de vie.

Le zenapa espace vous ouvre ses portes du Lundi au Samedi sur rendez-vous uniquement !Pensez à diffusez ce post afin de pas avoir la scoumoune

Et surtout soyez vous même, c’est votre seule façon d’être original !

Contact : 0643825313 // direction@zenapa13.fr