Harmoniser le corps et l'esprit

Zenapa13 est un espace individuel pour des prises en charge du nourrisson à l’adulte.

Éveillez tous vos sens, libérez votre corps des tensions physiques et émotionnelles, développez votre imagination, votre confiance en vous, améliorez votre condition physique !

Nous créons ensemble la formule la plus adaptée à vos besoins parmi les prestations proposées.

N’hésitez pas à prendre contact pour un conseil ! Il ne coûte rien mais enrichit beaucoup. 

Découvrir les prestationsContact

Les services

Nous vous proposons plusieurs services pour répondre à une prise en charge globale « corps & esprit ».

Sophrologie

Développez votre conscience & harmonisez votre corps avec votre esprit.

Activité Physique Adaptée

Prenez soin de votre corps & adoucissez vos pathologies.

Relaxation

Reposez votre corps et votre esprit & retrouvez concentration et bien être.

Janzu

Libérez corps & esprit lors d’un véritable voyage aquatique

Spa bébé

Un moment unique pour bébé

Le concept Zenapa13

Contrairement à la plupart des professionnels du sport et de la relaxation,  Zenapa13 vous permet d’agir sur les deux versants de votre bien-être et de votre santé, au même endroit ! Vous pouvez ainsi bénéficier d’un suivi totalement individualisé, parfaitement adapté à vos besoins et à votre personne.

L’objectif de Zenapa13  est d’harmoniser le corps et l’esprit en chassant, les peurs, les angoisses, le stress, le surpoids, les douleurs chroniques etc… en proposant des séances d’activités physiques adaptées et de bien-être pour les nourrissons, enfants, adolescents et adultes. L’activité physique tout comme le bien-être permet de trouver une paix intérieure, la vacuité de l’esprit et la modification d’un état de conscience.

Faire le choix d’un espace individuel s’est fait sur l’observation et le constat suivant : les hôtels, spa, les structures avec accès sport et/ou bien-être sont trop souvent surchargés. En allant dans ses structures les clients cherchent à se couper de leur vie à 100 à l’heure, de profiter d’un moment pour soi ou en le partageant avec quelqu’un, et malgré une satisfaction des services de soins proposés, s’ils avaient la possibilité d’être seuls et éventuellement de bénéficier des accès en nocturne, ils préfèreraient.

Zenapa13 c’est un cocon de douceur, d’expériences sensorielles individualisées. C’est un espace rien que pour soi, pour profiter d’un moment hors du temps.

Qui suis-je ?

Je suis Fanny Magotte. J’ai rédigé un article afin d’en savoir davantage sur moi et cet espace !

Les petits +

Les Tarifs de Zenapa13

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui ! Tarifs en 2020, sur St Mitre les remparts Activité Physique adaptée 50€ (Première séance bilan à 55€) Sophrologie Adulte 55€ la séance Sophrologie Enfant 40€ la séance Relaxation (Yoga Nidra, Méditation, Luminothérapie) 25€ la...

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Janzu et Maladies chroniques

D’après l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), on parle de « maladie chronique » dans le cas d’une affection de longue durée qui évolue avec le temps.Il n’est pas toujours évident de reconnaître une personne atteinte par une maladie chronique. Pourtant, ce type de...

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Mes partenaires

ZENAPA 13 travaille en étroite collaboration avec ses partenaires et avec les médecins de Martigues et Saint Mitre les Remparts.

Les événements à venir